公认三种人不宜吃皮蛋，分别孕妇/老人/幼儿

说到皮蛋，不同的人可能会有不同的印象。皮蛋又叫松花蛋、灰包蛋。是只属于中国的特色食品。虽然在国外经常被列入“最可怕的食物”名单，但它仍然受到很多人的追捧，无法从其独特的味道中自拔。

什么人不能吃皮蛋

1、幼儿

幼儿不能吃皮蛋，因为幼儿的脏器还没有发育完善，很多功能幼儿都不具备，而皮蛋属于腌制食品，它含有很多化学物质，比如重金属铅，这些物质对儿童有较大的损伤，还会影响儿童的智力发育，所以幼儿不能吃皮蛋。

2、老年人

很多老年人都喜欢吃皮蛋，因为老年人牙齿脱落的比较快，经常无法正常咀嚼食物，而皮蛋质地粘稠、口感顺滑，所以老年人常喜欢吃皮蛋，但是老年人最好不要食用皮蛋，因为皮蛋中铅的含量比较高，经常食用皮蛋，容易导致老年痴呆和牙齿脱落。

3、孕妇

孕妇食用皮蛋其中的铅元素属于重金属元素会影响到胎儿的生长和发育,可能会出现胎儿畸形或者是流产。

皮蛋的营养价值十分丰富，但是皮蛋不适合所有人，什么人不能吃皮蛋，大家应该已经了解清楚了。